Welkom op de website van Energic Sport! Bij onze sportclub staan enthousiasme en gezondheid centraal. Ontdek ons aanbod en sluit je vandaag nog aan bij onze energieke community.
Stagiare
Onze Small Group Training biedt het beste van twee werelden: de persoonlijke aandacht van 1-op-1 training, gecombineerd met de energie en motivatie van trainen in een kleine groep. In een intieme setting van maximaal 8 personen werk je onder begeleiding van een ervaren trainer aan je kracht, conditie, en algehele fitheid.
Iedere deelnemer krijgt een op maat gemaakt trainingsprogramma, afgestemd op zijn of haar doelen en niveau. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of je algehele gezondheid wilt verbeteren, wij zorgen ervoor dat je op een veilige en effectieve manier je doelstellingen behaalt.
Door te trainen in een kleine groep, geniet je van de voordelen van persoonlijke coaching terwijl je ook profiteert van de dynamiek en het groepsgevoel. Dit zorgt voor een stimulerende omgeving waarin iedereen elkaar motiveert en aanmoedigt om het beste uit zichzelf te halen. Bovendien zorgt de vaste groep ervoor dat er een sterke band en een gevoel van verantwoordelijkheid ontstaat, wat je helpt om consistent te blijven en door te zetten, zelfs op de moeilijke dagen.
Onze personal trainingstudio is volledig uitgerust met de nieuwste apparatuur en biedt een comfortabele, privé omgeving waar jij je kunt focussen op je training zonder afleiding. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze trainers staan klaar om je te begeleiden op je fitnessreis.
Doe mee met onze Small Group Training en ervaar de kracht van persoonlijke aandacht in een motiverende groepssetting. Begin vandaag nog met werken aan een fittere, sterkere versie van jezelf!
Bij Energic Sport bieden wij een breed scala aan producten aan om jou te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Onze personal training sessies zijn speciaal ontworpen om te werken aan JOUW plannen en doelen. Of je nu op zoek bent naar gewichtsverlies, spieropbouw, of algemene fitheid, onze ervaren trainers staan klaar om je te begeleiden en te motiveren op jouw fitnessreis.
Transformeer je fitnessroutine met persoonlijke begeleiding en behaal gegarandeerd resultaat.
Trainen met persoonlijke aandacht. Onzecliënten krijgen individuele aandacht en begeleiding op basis van jouw specifieke behoeften, doelen en fysieke conditie. Wij hebben alle tijd om te focussen op de juiste technieken en bewegingen. Door hierop te focussen verkleinen we de risico's op blessures en wordt de training meer effectief op lange termijn.
Samen stellen wij een doel vast en werken eraan om die te behalen. Kom je bij ons vanuit een medisch oogpunt dan houden we de lijntjes kort met jouw behandelaar zodat we effectief kunnen werken aan herstel. Personal training kan worden aangepast aan de jouw planning. Hierdoor bieden wij niet alleen fysieke begeleiding maar ook mentale ondersteuning en coaching om eventuele obstakels te overwinnen en gemotiveerd te blijven. Door regelmatig je voortgang te monitoren kunnen we tijdig trainingen optimaliseren.
Yvet Appelman
Brandon BattenSinds een paar maanden lid bij Kay. Kay besteed veel aandacht aan je houding en uitvoering voor en tijdens de oefeningen. Ook vindt hij het belangrijk je persoonlijke wensen te kennen. Hierdoor kan hij je persoonlijk motiveren en je echt uitdagen om je wensen te behalen.
Hij is zeer flexibel met alternatieve oefeningen bij een blessure. Door de persoonlijke touch voor, tijdens en na de training leer je elkaar kennen en voel je je snel thuis
Bastiana SmitKay daagt je altijd uit om het maximale eruit te halen tijdens zijn lessen. En tussen door is er nog ruimte voor een leuk gesprek en een grapje.
Fleur BrandsenSuper blij dat ik bij Kay terecht ben gekomen! Kay kijkt niet alleen naar de trainingen, maar ook coacht hij op lichamelijk en mentaal gebied, hij past de trainingen aan op jou als individu, en hij biedt een luisterd oor als het nodig is. Echt een topper! Tevens is het ook een mooie gym waar je veel kan doen. Echt een top zaak met een top trainer! 💪🏼
Ivanka VosNa een zoektocht naar kleine sportgroepen kwam ik terecht op de site van Energic Sport. Na een zeer fijn telefoongesprek met Kay, hebben wij mijn eerste proefles ingepland. Na de proefles en een aansluitend gesprek, zijn wij gestart met de personal training. 3x in de week stelde Kay voor. In eerste instantie schrok ik hier echt van, maar wij zijn nu ruim 2 weken bezig en ik merk echt al verbeteringen en voel mij fitter. De trainingen die Kay geeft zijn onwijs goed. Hij begeleidt je goed en legt alles heel rustig uit. In de trainingen houdt hij ook rekening met mijn chronische ziekte en weet hier goede oefeningen bij te vinden. Echt top gewoon.
Sherida BregmanSinds een half jaar train ik 3 keer per week bij Kay. Waar ik eerst een hekel had aan sporten, kijk ik er nu elke keer naar uit. Super resultaten geboekt, maar vooral conditie. Kay weet precies welke trainingen hij elke keer moet geven, en sluiten dan ook prima op elkaar aan. Verbeterd mij waar nodig . Een topper!
Sporten is zoveel meer dan bewegen. Het heeft enorme fysieke en mentale voordelen. Je ziet fysieke veranderingen maar ook mentaal zit je veel lekkerder in je vel. Sporten kan voor iedereen en op alle niveaus. Het is een manier om aan al je doelstellingen te werken en ik help je daarbij graag verder.
Sporten is altijd een belangrijk onderdeel geweest van mijn leven. Jarenlang ben ik op de atletiekbaan te vinden en doe kogelstoten op hoog niveau. Ik heb veel jaren gewerkt bij de grotere sportscholen in Nederland en ben veel onderweg geweest als tourmanager voor rapper Mr. Polska.
In 2019 heb ik een sprong in het diepe gedaan en heb mijn jarenlange ervaring gestopt in mijn eigen onderneming. Natuurlijk is dat onzeker als startende ondernemer maar het is voornamelijk heel leerzaam en interessant en ik heb ontzettend veel mensen leren kennen en het is een voorrecht om mijn cliëntenTe helpen hun doelen te bereiken. Wat kan ik voor jou betekenen? Laten we samen kijken naar een persoonlijk plan voor jou.
Mijn naam is Isa Stosz, ik ben 21 jaar oud en momenteel volg ik een opleiding tot fysiotherapeut. Ik heb eerder mijn diploma in Sport en Bewegen niveau 4 behaald, met als profiel Sport, Bewegen en Gezondheid (Personal Trainer). Tijdens deze opleiding heb ik verschillende keuzedelen afgerond, waaronder
•Fitvak A
•Sportmassage
•Zwemmen
•BAS (specifieke doelgroepen)
Naast mijn studie ben ik ook actief als voetballer en blijf ik mezelf uitdagen op het gebied van sport en gezondheid. Mijn passie ligt in het helpen van anderen om fit en gezond te worden, en ik kijk ernaar uit om mijn kennis verder uit te breiden in de fysiotherapie!
Leuk om kennis te maken!
Personal Training op aanvraag
Small Group woensdag avond 19:00
Sportmassage op aanvraag
Mijn naam is Eline Zwagemaker en ik ben 18 jaar oud. Op dit moment volg ik de opleiding Sport en Bewegen niveau 4 in Alkmaar, waar ik in mijn laatste jaar zit.
Als onderdeel van mijn opleiding loop ik momenteel een volledig schooljaar stage hier. Naast mijn studie hou ik ervan om actief te zijn in de sportschool en aan mijn eigen fitheid te werken. Ik spendeer ook graag tijd op het voetbalveld, waar ik twee keer per week train en in het weekend een wedstrijd speel. Vroeger bracht ik veel tijd door op de atletiekbaan, vanaf jonge leeftijd tot zo'n 13-14 jaar.
Recente prestaties en bezigheden omvatten het behalen van Fitvak A, het volgen van een cursus Sportmassage en het werken aan het profiel SBG - sport, bewegen en gezondheid.
Mijn toekomstplannen na het afronden van mijn opleiding omvatten het voortzetten van mijn studie naar hbo Revalidatie.
Wij gebruiken Trainin als softwaresysteem
Ontzettend blij met de keuze om bij Kay te gaan sporten. Hij let op je houding en je wensen. Sinds dien geen rugklachten meer en elke les wordt eruit gehaald wat erin zit. Het was altijd een moetje voor mij om te sporten maar nu heb ik weer plezier in het sporten.
Een grote aanrader !!